Smažené burrito

Ingredience na 1 porci Náplň 1 tortilla hrst červených fazolí z plechovky 2 lžíce kukuřice 1 hrst čerstvého špenátu 1 stonek nakrájené jarní cibulky nasekané čerstvé chili dle chuti 20 g sýru grana padano 40 g sýru ementál 40 g sýru cheddar sůl, pepř Dresing 100 g zakysané smetany 2 stroužky česneku šťáva z poloviny …

Špenátová omeleta

Ingredience na 2 porce Omeleta 3 vejce velikost M 100 g čerstvého špenátu 50 ml 40% smetany 30 g sýru Grana Padano 1 malou červenou cibuli 2 lžíce olivového oleje Dresing 100 g řeckého jogurtu 8 lístků čerstvé máty 1 lžíci citronové šťávy Sůl, pepř Postup Čerstvý špenát namočíme ve studené vodě po dobu cca …