Kuřecí tacos

Ingredience

na 3 porce

  • 6 tacos
  • 2 smažená kuřecí prsa v celku
  • hrst kukuřice
  • hrst červených fazolí
  • 1 salát little gem
  • 200 g zakysané smetany
  • 100 g sýru cheddar

Omáčka

  • 1 lžička sladké papriky
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžička sušeného česneku
  • 1 velká cibule
  • 2 lžíce rajského protlaku
  • chilli podle chuti
  • 200 ml kuřecího vývaru
  • sůl, pepř

Postup

  1. Začneme příravou omáčky. Nakrájenou cibuli osmažíme na prudkém ohni, aby se začala připalovat.
  2. Přidáme všechno koření a minutu smažíme, aby pustilo aroma.
  3. Přidáme protlak a na mírném ohni smažíme cca 15 minut.
  4. Poté přidáme kuřecí vývar a vaříme, dokud se vše nespojí do omáčky.
  5. Omáčku ještě teplou vymixujeme do hladka.
  6. Natrháme kuřecí prsa na nitě a přidáme je do omáčky. Vaříme 1-2 minuty na mírném ohni.
  7. Vyhřejeme troubu na 180 °C se zapnutým ventilátorem.
  8. Tacosy naplníme omáčkou s kuřecím masem, a přidáme kukuřici a fazole.
  9. Nyní posypeme tacosy nastrouhaným cheddarem a necháme jej zapect v troubě po dobu 5 minut.
  10. Podáváme se zakysanou smetanou a salátem.

Leave a comment

Your email address will not be published.